一年の健康は朝食にあり

こんにちは！スタッフＦです♪

皆さん、突然ですが、朝ごはんって、毎朝しっかり食べていますか？？
「一年の健康は朝食にあり」と言われるくらい、朝ごはんって重要みたいですね！

ちなみに、我が家の朝ごはんは、
パン、ベーコンエッグ、サラダ、コーヒー･･･
至ってシンプルです（笑）
だって、時間ないですもん。

先日、「自慢の朝ごはん」をご馳走してくれる、、
との理由だけで、近所の友人のお宅に朝早くから、お邪魔しました！

とっても、健康的なご馳走でしたので、
ちょっとご紹介します（写真撮り忘れました…笑）

・特性ミックスジュース
・半熟ゆで卵
・ヨーグルト
・パン
・コーヒー

メニューの
「特性ミックスジュース」ですが・・・
何が入っているかというと・・・

ミカン、セロリ、ターメリック、しょうが、
小松菜、マンゴー、にんじん、赤カブ…etc

十何種類もの野菜や果物やスパイスが入っています。
個人差あると思いますが、
このお味がとっても美味しくてハマる味でした。
冷たいジュースなのですが、体が中から温まりました♪

また、この「ヨーグルト」ですが・・・
中には、
パイン、イチゴ、アプリコット、くるみ、アーモンド、大豆パウダー、
その他ナッツ類など、いろいろ入っているんです！！
ヨーグルトにナッツは個人的にびっくりでしたが、
なかなか美味しいので、是非お試しを♪


ホントに、そんなに量は食べていないのに、
お腹にしっかり溜まる朝ごはんでした。

この友人は70代主婦なのですが、
本気で50代後半くらいと言ってもおかしくない若さなんです☆
さすが、この朝ごはんのおかげですね！

さすがに、ここまではマネできませんが…
これからも、欠かさず朝ごはんを食べて・・・

お仕事頑張りま～す♪

東京スカイツリー！

こちらの写真は、東京タワーの高さを超えた直後のものだったと思います。

桜が写ってます…(・ω・´)/

通りすがりの親子が、「今の倍の高さになるんだって～」と話していました！


そんなに！？？とその時は思いました。。

そういえば詳細を知らなかったので今頃調べてみました。。

最高高さは「634ｍ」！　高いですね!!!!

そんな東京スカイツリー、意外と色々な場所から見えるみたいですよ♪


２つのタワーが見える場所もきっとあるんでしょうね！？


スタッフO

桜開花しました！

東京では桜が開花しました♪

まだ気温は寒いのに、一生懸命咲いて、ちょっと感動です!

自宅の近所に、桜の名所があるのですが、大勢人が訪れています!

それにしても東京には桜の名所がたくさんあります。

でも行けるときは限られているので…、こちらも必死です!

上は「ハナモモ」。なんと1本の木に白ﾋﾟﾝｸ赤の3色の花を咲かせます。

中は「モクレン」。桜の少し前に咲くので、遠目では、桜！？と誰もが思います（きっと）。

モクレンは真上に向かって咲きます。
下が「桜」です＾＾

スタッフO

めんどくさい禁止！

毎度、スタッフMです。
先日都内某ホテルにお伺いした際のパソコンに貼り付けてあった画像です。
う～～ん、深い。
綺麗に整理整頓された素敵なバックオフィスでした。
見習わないといけません僕も。。

お水

こんにちは。

今日は、ドリームシェア内部の

水事情についてちょっと紹介します！


DS社内の飲料水は↓のウォーターサーバで飲めます。






しかも、水だけでなく、
お湯、熱湯もまかなってくれる万能君なのです♪
水、お茶大好きな自分としては本当に嬉しい。

お茶の味はやはり水が命★




美味しいお茶をお供に、お仕事がんばります！
STAFF Q

宇宙から見たオーロラ展

昨日、コニカミノルタプラザでの特別展示「宇宙から見たオーロラ展」を見ました。
ラジオで放送されたためか、それともオーロラ好きの人たちが思う以上に大勢いるためなのか…？ものすごい人が訪れていました。ここへは時々行きますが、あれほど人が入っているのを見たのは初めてでした。今にも入場制限されそうだったくらいです。。
内容ですが、宇宙から撮ったオーロラの写真、地球から撮ったオーロラの写真、宇宙飛行士の宇宙での様子、アラスカからの生中継など、これで無料！と驚くほどの展示内容でした。
ちなみにアラスカからのオーロラ生中継は24時間やっているとのこと。私もネットでアクセスしてみました。オーロラがリアルタイムで見られるなんてすごいですね。興味のある方は見てみてください。検索：オーロラ中継
それからもう一つ、オーロラが出るときに宇宙で発生する電磁波の音を聞く（鳥の声に似ているらしい）というコーナーがあったのですが、ヘッドフォンをあてて聴いてみると、なんと鳥の声そのもの…。鳥の鳴き声にしか聴こえません！なぜ鳥の声に似ているかは解明されていないそうです！
残念ながらこの展示は本日が最終でした。
スタッフO

マルシェ・ド・ノエル2009

ストラスブールから「ホンモノのノエル」が来日中（？）との事で、

ひと走りして見に行ってきました！

有楽町の国際フォーラムで開催中です！

テレビで見たようなヨーロッパのクリスマス市！

多分ほんものよりだいぶスケールが小さいのでしょうが、イルミネーションが綺麗で

大勢人が集まってきていました～。

なんとメリーゴーランドもありましたが、子供限定です。

ストラスブールは、モミの木のクリスマスツリー発祥の地とも言われているそうですよ！

イルミネーションは16：30からです。

staff o